ワークショップ

おかげさまでSUGATA鎌倉は

5月で17周年を迎えます

感謝を込めて周年記念イベントを

5/2-5/5で開催します！

自分にぴったりのトレーニング方法

ってご存知ですか？

ダイエット頑張ったのに

全然体重が落ちなかった

とか

トレーニング方法が多すぎて

ヨガインストラクター、ヨガマニア向け！？

他ではなかなかお目にかかれない、マニアックなワークショップのご案内です。

「自分も周りの人も大切にできる人になってほしい

愛情をもってパートナーとコミュニケーションがとれる人生を送って欲しい」

ぽかぽか陽気の文化の日に開催した 「アロマスプレー作り＆リラックスヨガWS」

こんにちは！

晩秋の身心を整えるアロマのお話しと、スプレー作り&リラックスヨガ！

贅沢ワークショップのご案内です。

季節の変わり目に負けないよう、セルフケアしませんか？！

耳つぼセラピーワークショップのお知らせです！

すっかりお馴染み、ワクワクワークさんとのコラボレーションWS！

おとなもこどもも、それぞれに楽しい時間を過ごせる毎回満員御礼の企画第8弾です！