3/19㈰ マントラとアサナワークショップ
2023年2月8日
ヨガインストラクター、ヨガマニア向け!?
他ではなかなかお目にかかれない、マニアックなワークショップのご案内です。
インストラクター向けの内容となりますが、インストラクター以外の方もご参加いただけます。
ご興味あるかた、是非この機会に是非!
参加費:3,300円(税込)
マハームリティユンジャヤ・マントラ( シヴァ神のマントラ)とタダアーサナ とアドー・ムカ・シュワーナアサナ〈ダウンドッグ〉を詳しくみていきます。
通常クラスでも、ご自身の練習にもすぐにご活用いただける内容です。
講師はリシケシ生まれで、
シヴァナンダ・アシュラムとパルマルトニケタンカレッジにてヨガ、アーユルヴェーダを修め、
全米ヨガアライアンスの指導歴18年になる
ラジ先生です。
日本語でのワークショップです。
たくさん質問して、ご自身の見識を深めていただければと思います。