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週末は秋晴れが続いていましたね✨

速いもので2021年も残すは12月のみ。

今年からSUGATAでは年間通して、『サーフスキーパドリング』クラスを開催いたしました。

リモートワークも少しずつ普及し、1日のうちで座っている時間が長くなっていませんか？

昨年からSNSで配信していた「お家でTRY！SUGATAエクササイズ」をYoutubeチャンネルにアップしていきます！