新着情報
鎌倉店】マタニティから産後まで。ダイナミックに変化する女性の身体に寄り添ったレッスン
2019年5月1日
妊娠中から出産後まで。
ママ自身とあかちゃんの為のレッスンで、心身ともに健康で過ごせるよう、サポートいたします。
【鎌倉店】プライベートヨガ、ご予約承っております
2019年4月5日
プライベートヨガ
ヨガは、近年実に様々な目的で行われ、学ぶ内容も広範囲で多岐に渡るものとなっています。
まずは、ご自身がヨガに何を望まれるのかを大まかにでもお伝え下さい。それぞれ得意な分野を持つ、ベテラン講師陣が担当させて頂きます。
【鎌倉店】鎌倉古今限定プライベートヨガレッスン
2019年4月5日
2019年1月、古民家再生の上質なお宿「鎌倉古今」が鎌倉宮にほど近い緑豊かな二階堂にオープン
SUGATA鎌倉が鎌倉古今ご宿泊者様限定でご提供するヨガプライベートレッスン。
【スガタコラム】ママと赤ちゃんのスキンシップ/ベビー編 〜mama&babyピラティス〜
2018年12月7日
お歌を歌いながらお子さんをなでなでマッサージ。
ツンツン、こちょこちょ くすぐり遊び(あかちゃんの時の笑い声ってかわいい〜♡)
ママのお手とべびちゃんののお手て 「はいタッチ♡」
私も見ていてホッコリする時間です。