レッスンスケジュール・料金表

最新スケジュール
5月スケジュール

スタジオ休業日、休業時間がございますのでお問い合わせはメールまたはLINEにてお送りください。
 

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6月代行・休講情報

 

・KAMAKURA
6/10㈫11:15~12:15『中医学養生ヨガ🄬』松元陽子⇒『ベーシックヨガ』前島由布子
6/11㈬17:30~18:30『ポールピラティス』松元陽子⇒『ベーシックピラティス』前島由布子
6/16㈪ 18:00~18:45『ピラティスFIT』小林真梨恵⇒『ポールピラティス』真田奈穂
6/16㈪ 19:00~20:00『リラックスピラティス』小林真梨恵⇒真田奈穂
6/17㈫11:15~12:15『中医学養生ヨガ🄬』松元陽子⇒『ベーシックヨガ』前島由布子
6/18㈬11:00~12:00『ママ&プレママピラティス』大塚ひとみ⇒『産後エクササイズ』藤江しず
6/25㈬11:00~12:00『ママ&プレママピラティス』大塚ひとみ⇒『産後エクササイズ』藤江しず

 

・MARINA
6/8 6/22 6/29 開催日
9:30~10:15『はじめてのTRX』渋澤かおる
10:30~11:30『バレトン』渋澤かおる

 

 

〇その他変更情報 



・KAMAKURA
日曜日『ハタヨガ』 田淵昌範10:15~11:15⇒10:15~11:30
第2・4土曜日『バランスボールエクササイズ』岡田令子
月曜日『リラックスヨガ』⇒『心と体を癒すヨガ』栗原千鶴

 

 

〇お知らせ

 
・KAMAKURA
水曜日14:00~15:00『インドハタヨガ(ビギナー)』RAJ 開講

 
 
・EVENT
第2土曜日10:30~11:30『ウクレレ(ビキナー)』高橋義信 開講


 
・SOTO
第3日曜日11:00~13:00『アウトリガーカヌー』高橋義信 6~10月期間限定開講
 


 

 

5月代行・休講情報

・KAMAKURA
5/13㈫11:15~12:15『中医学養生ヨガ🄬』松元陽子⇒『やさしいヨガ』藤江靜
5/14㈬20:15~21:00『トランポリンFIT』今野恵⇒休講
5/17㈯16:30~17:15『トランポリンFIT』今野恵⇒Tomomi
5/26㈪18:00~18:45『ピラティスFIT』小林真梨恵⇒『ポールピラティス』真田奈穂
5/26㈪19:00~20:00『リラックスピラティス』小林真梨恵⇒真田奈穂

 

・MARINA
第1・3・4日曜日開催
9:30~10:15『はじめてのTRX』渋澤かおる
10:30~11:30『バレトン』渋澤かおる

 

・SOTO
5/10㈯12:30~13:30『サーフスキーパドルABC』今野恵⇒休講
5/10㈯14:00~15:00『サーフスキーパドルFIT』今野恵⇒ 休講
 

 

・ONLINE
5/30㈮21:00~22:00『お休み前のピラティス』小林真梨恵⇒21:00~21:45『快眠ストレッチ』渋澤かおる

 


 

〇お知らせ
 
第2&4金曜日 11:30~12:30  『体幹ピラティス』菊地ノブエ


 

 

はじめての方はこちらもご覧ください
 

定員

各クラス定員12名
定員に達しているクラスにつきましてはご予約操作はできませんのでご注意ください。

※下記レッスンは対象外です。
・ママ&プレママピラティス
・トランポリンFIT
・サーフスキーABC/FIT
・マリーナ店レッスン
・オンラインレッスン

 

ご予約

事前WEB予約制です。ご参加に際しましては事前予約をお願い致します。

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メール:info@sugata.co.jp

お電話:0467-33-5253

(営業時間外は留守番電話に設定されておりますので、ご予約に関するご連絡、お問い合わせはメールまたはLINEにてお願い致します。)

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