【鎌倉店】プログラム紹介『ベーシックピラティス』 | 鎌倉 SUGATA

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【鎌倉店】プログラム紹介『ベーシックピラティス』

2021.08.22 プログラム

ベーシックピラティス

気持ちよく背骨を伸ばしながら、インナーマッスル、コア（体幹）にアプローチしていきます。
楽しみながら、バランスのとれた身体を目指していきましょう。

担当：長谷川葵

毎週火曜　17：30∼18：30

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