ピラティス×薬膳 ～芯から温め、巡りをよくする体内温活～

＼冬限定／

「整う×巡る×温まる」を体感できるspecialイベント✨

▸ピラティス（運動）
▸薬膳（食事）

ダブルアプローチで芯から温まる体内温活

こんな方におススメです👇

✔冷え症に悩んでいる方
✔冬の体調管理を整えたい方
✔巡りをよくして軽やかに過ごしたい方
✔食生活から体質を見直したい方

●11/30（日）14:45～ピラティス／16:00～お食事
●定員12名（申込締切：11/23）
●参加費：SUGATA会員 6,000円／一般 7,500円
●special講師
髙橋恵梨香／平野佐知


〔予約はこちら〕