12/22(土)セーラ・シヴァニの Venus Yoga &vege lunch

2012年11月22日

シヴァニ12月WS

あなたは生活の中でヨガの練習の中でどんな事に奮闘していますか?
何を癒したり変えたり上達したりしたいですか?
オープンテーマとはその日集まった生徒さんとのディスカッションとインスピーレーションでテーマを決めながら進めて行く自発的参加型のワークショップです。
日本に十年間滞在したセーラシヴァは2010年に日本を離れてバリ島、オーストラリアで世界中から訪れた沢山の女性にヨガを教えてきました。Venus Yogaのオープンテーマのワークショップは大変効果が高く人気のあるワークショップでした。日本の皆さんにも是非ご紹介させていただきたいと思っています。きっとVenus Yoga のシーケンス、アーサナ、プラーナヤーマ、マントラはあなたの人生の旅の助けとなるでしょう。
このワークショップは全ての年齢、全てのヨガのレベルの女性に適しています。

10:00~11:30(90分) venus yoga
11:30~12:30(60分) lunch time (talk&discussion)

【Venus Yoga™】とは?
Venus Yogaは総合的なプラクティスです。様々な種類のヨガを女性的な視点から強化していきます。
特徴となるのは女性の体を通るエネルギーの流れ、月の周期に注目し、いかに私たちの精神活動のパターンが体に影響して行くかを注意深く観察します。東洋の伝統的な練習方法を大切にし、近代的な現代医療や心理学的な見識を取り入れ、女性が健康で幸せに生きるために必要な方法を学びます。Venus Yogaは貴女の体の力強さ、柔軟性、スタミナ、新陳代謝、呼吸の強化、ホルモンバランスの改善などを助けることが出来ますが、本当に得られる利益はもっと奥深いものです。Venus Yoga は貴女が貴女自身の女性としての個性や自己の価値を理解し広げ、許容していく事を大切にします。

詳しい情報は;Venus Yoga の HP

シヴァニママ■セーラ・シヴァニのプロフィール
シドニー出身の オーストラリア人。Venus Yogaの創始者で16年間のヨガ経験と 8年間のインストラクター経験があります。
2001年に来日し10年間日本に滞在した後バリ島に移住、現在は 日本人の夫と一歳の息子とシドニーに在住。セーラ・シヴァニは、日本での最初の結婚生活、離婚を経験し、現代社会がいかに女性に孤独感を与え、孤立させてしまうかということを学びました。その経験を通じ、女性を助けることに使命を感じヨガを通してできる事を模索し、Venus Yogaを創立しました。 その後セーラ・シヴァーニのVenus Yogaは日本で女性達の注目を集め、さらにはバリ島、世界中の女性達から注目され支持されています。
詳しくは>>Venus Yoga * セーラ・シヴァニ