9/25(水)わくわくクラス~妊娠・出産、そして赤ちゃんのこと~ 

2013年10月03日

台風の影響で雨が降り始めた午後、 3人の妊婦さんが集まってくださいました。

1489_image01

30週を過ぎたお二人がお腹の赤ちゃんのダイナミックな動きをお話されるのを、安定期に入られたばかりの19週の妊婦さんが 「ほおおお~」というお顔で聞かれている。

お互いのつわりや身体の変化の話、病院の話などなど。
お腹の赤ちゃんを迎えるわくわく感に満ちて、ぴかぴか輝いているお顔の3人だけれど、やはり、妊娠中の身体の変化への戸惑いや不安な気持ちも顔を出します。

今日は皆さんのお話を聞きながら、身体の変化とホルモンのこと、 おっぱいのこと、マイナートラブルに役立つハーブティーや フラワーウォーターのこと等をお話しました。

心配なことも理由がわかれば、そして、対処法がわかれば安心できます。
ハーブティーやエッセンシャルオイルの使い方は難しそうに思えるけれど、妊娠中も安心して使えるものは沢山あります。そして、ちょっとしたケアで身体も楽になります。

今日のお話や実習(セルフハンドマッサージ)を皆さんのマタニティライフに 役立てて頂けると嬉しいです。

どうぞ、楽しく心地良い毎日を。そして楽しいお産を。応援しています。

(text by 加田 洋子)

【内容】
9/18:妊娠中、赤ちゃんとの暮らしに役立つ自然療法のこと:ハーブ、エッセンシャルオイルの使い方、食事のことなど。

9/25:体の変化、心の変化はどうですか? 妊娠中の身体、産後の身体、赤ちゃんとの暮らしのことなどをハンドマッサージの実習をしながら、お話しましょう。
※おっぱいのこと、抱っこやおんぶのこと(スリングや兵児帯おんぶ、抱っこ体験)も予定しています

※場合によって内容が変更する場合もあります。
※1回だけのご参加もできます!
※保育希望の方はご相談ください。有料で承ります。

1489_image02

【加田洋子(カタヨウコ)/ セラピスト】
■ARTQ認定妊産婦ケアマスター
■ミッシェル・オダン氏の Doula Course修了

鎌倉由比ヶ浜のサロンでアロマセラピー、リンパドレナージュ、クラニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)のセッションを行っています。
特に産前産後の方のケア、赤ちゃんや小さい人のマイナートラブル(向き癖、のけぞり、緊張、便秘、母乳の飲みなど)のケアを積極的に行っています。
にこにこサロン(ベビーマッサージ)、アロマセラピーワークショップなども定期的に開催中。

人の身体は少し手を貸してもらうだけで、自ら生き易い方へ向かう力を持っています。
一人ひとりに最適なケアを丁寧に行うことを心がけ、その方ご自身が健康な心と身体を保っていく力を発揮できるよう、お手伝いしたい、と考えています。

>>アロマセラピー&リフレクソロジーMAR(マール)
>>facebook:mar