【SUGATA】5/4(金)SUGATAフェスタ 12th anniversary

 

おかげさまでSUGATA鎌倉は、5月で12周年を迎えます。

GW期間中の5月4日(金)に 開催する SUGATA FESTA . 遠くにお出かけするのも楽しいですが、〝鎌倉らしさ”を 体験できる、場所とプログラム内容をご用意いたしました。

特別な空間でする レッスン。ご家族、お友達を誘って、ぜひご参加ください。

 

 

 

 

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「鎌倉のお寺で新緑ピラティス〜中心軸を再確認〜」

SUGATAから徒歩10分。
妙本寺の総門をくぐると澄んだ空気とエネルギー溢れる緑が体を包んでくれます。

 この日は、畳の気持ち良さも感じたいので、ヨガマットでクラスを行います。
 

思わず深呼吸したくなる空間で深い呼吸と深層の筋肉をリンクさせた動きをすることで、ブレのない自分だけの中心軸を感じ取りましょう。
その後にゆきさんのヨガクラスをお受けいただけると、きっと、気持ちよく集中できると思います。

 

フィジカルからマインドへのアプローチ!

ぜひ、この機会にご体験くださいませ。

 

鎌倉のお寺で新緑ピラティス~中心軸を再認識

インストラクター 菊地ノブエ
開催日 2018年5月4日(金)13:00~14:15 
料金 ¥2,000 / 1レッスン、 ¥3,000 / ピラティス&ヨガ
定員 20名
お問合せ Tel 0467-33-5253 info@sugata.co.jp

 

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「鎌倉のお寺で新緑ヨガ〜マインドフルネス〜」

その場にいるだけで自然と深呼吸してしまう。。。
鎌倉駅から近いのにもかかわらず、別世界のように緑豊かで閑静な妙本寺。
ヨガと瞑想をしにお越しください。

深いところを緩め、
動と静を味わう。

お寺という場所に相応しいような内容で、
空間を存分に味わっていただけるよう和やかな誘導で行います。
※妊婦さん、産後の方、また男性もご参加いただけます。

 

鎌倉のお寺で新緑ヨガ~マインドフルネス~

インストラクター 新宮由希子
開催日 2018年5月4日(金)14:45~16:00
料金 ¥2,000 / 1レッスン、 ¥3,000 / ピラティス&ヨガ
定員 20名
お問合せ Tel 0467-33-5253 info@sugata.co.jp

 

●● ご参加にあたって ●●

レッスンは予約優先制です。予約なしでの当日のご参加は、定員に空きがあった場合にご案内が可能です。
マットはなるべくご持参いただけるよう、ご協力お願いいたします。ヨガマットレンタルは¥300です。ご予約時にお申し出ください。※枚数に限りがございます。
レッスンの受付は、SUGATA鎌倉店となっております。受付を済ませてから、会場に足をお運びください。
参加料金は、イベント当日にSUGATA鎌倉店の受付にてお支払いください。

 

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アウトリガーカヌー&ビーチでジャイロキネシス体験!

鎌倉もいよいよ海の季節到来!
春の海は夏よりも快適です。
ヨガ・ピラティスだけなんてもったいない!!
カヌーに乗って海を漂い、波の音や心地良い風を感じる贅沢な時間。
1日で鎌倉の海もお寺も楽しめる特別プログラムです。

当日は濡れても良い服に着替えるだけ!
あとは経験豊富なガイド&SUGATAスタッフが知られざる鎌倉の海へみなさんをご案内します!

「いつか鎌倉の海に出てみたい・・・」
「せっかく鎌倉に行くなら1日中コーディネートしてもらえるプランがいい・・・」

その願いが5月4日に叶います!

10:00 受付
10:15 受付〆切
10:20 プログラム開始
11:50 プログラム終了予定
~・・・・ヴィーガンジャンキー!なランチタイム~お寺へGO!GO!!
※カヌーを漕いだ後は鎌倉マリーナにて温水シャワーをご利用いただけます。

 

一日満喫 ♪ 鎌倉1日リトリートプラン アウトリガーカヌー + ヴィーガンバーガー +お寺ピラティスorヨガ
料金 ¥4,500
 アウトリガーカヌー&ランチプラン アウトリガーカヌー + ヴィーガンバーガー
料金 ¥3,000
アウトリガーカヌー アウトリガーカヌー
料金 ¥2,000

定員:20名(事前受付優先、定員になり次第〆切)
対象:小学3年生以上(それ以下は要保護者同伴、3歳から参加可能)
集合場所:材木座海岸材木座監視所跡地(材木座テラスから東へ100mほどの海岸です)
服装:濡れてもいい服(Tシャツ・短パン等)/帽子・サングラス(必要であれば)/サンダル
持ち物:日焼け止め/飲み物

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出店情報

5月4日はSUGATAのカフェスペースも大変身!
イベント当日のみの限定出店でスタジオも盛り上がる事間違いなし!
鎌倉でも普段なかなかお目にかかれないお店なので、この機会に是非チェックしてみてください!

 

*TERRA FOODS* ヴィーガン・ジャンキーなホットドック&ハンバーガー♪




TERRA FOODSさんは独自で開発したビーガン(ヴィーガン)・プラントベース植物性代用肉と植物性チーズ食品製造販売を行っています。

当日はビーガン・ソーセージを使ったホットドックとサンサンビールなどをご用意します。

【メニュー】
●ホットドック
・プレーン
・まるでチーズ!のチーズドック ¥600
・ゲルマン(ザワークラウトが乗ったドイツ風)¥650
・メキシコ(サルサソースにパクチー!) ¥650

●サンサン オーガニックビール ¥500
・ホットドック(どの種類でもOK!)&ビール ¥1,000

●ボリュームたっぷり!のビーガンバーガー
・ベーシック ¥900
・チーズ   ¥1,000
・クラシック ¥1,000

*GREEN CORE Cafe* エチオピアの森の「野生のコーヒー」&アナンさんの「スパイスコーヒー」

いつもは鎌倉宮を中心に移動販売しているGREEN CORE Cafeさん。
エチオピアの森で大地の恵みをたっぷり受けた、野生のコーヒーがとっても美味しい! 当日はアナンさんのスパイスを使ったスパイスコーヒーなど、
ココロもカラダも温まるメニューもご用意して皆さまのご来店をお待ちしております!

 

 

【SUGATA】5/4(金)SUGATAフェスタ 12th anniversary
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