最近、自分の身体と向き合っていますか？
日常生活から切り離し、スタジオという空間で、ちょっと特別な時間を作りませんか。
自分自身を見つめ直し、理想的な心身へと繋げていきます。
土曜日の朝に「程よいエクササイズとたっぷりの水分」
これでウィークデーの疲労を回復させ、エナジーチャージ！
身体をリセットし、隅々までポジティブなエネルギーを循環させましょう。
身体のリセット、ストレス解消、理想的なボディメイキング・・・
様々なリクエストにお応えします！
運動から遠ざかっているなぁ・・という方。ピラティスがはじめての方。大歓迎です！
| クラス名 | ウィークエンド・ピラティス |
|---|---|
| インストラクター | 菊地ノブエ |
| 開催日 | 毎月第2（土）9:30～10：30 |
| 参加費 | ≪3,000円 ≫or ≪回数券1回分≫ ※マンスリーパス対応クラス ※回数券利用をご希望の場合は、お申し込み時にお知らせください。 |
| 定員 | 12名 |
| お問合せ・ご予約 | Tel 0467-33-5253 info@sugata.co.jp |
お支払い方法：開催日当日に、受付にてお支払いをお願いいたします。
※ご予約の際はご希望の日時をお知らせください。
キャンセルについて
開催日から数えて・・・・
■3日前まで： 0% ■前々日、前日の17時まで： 50%
■当日： 100%
以上の割合を申し受けます。ご了承くださいませ。
