What's New
12/05/17 6/18(月)"Beach Muffin" Cooking Class 「ベジタリアンミートパイ」
12/05/16 6/15(菌)16(土)鎌倉発酵Night ～発酵食に逢う日本酒～
12/05/16 6/5(火)発酵料理教室＊麹と重ね煮を使ったごはんレシピ「テンペと重ね煮のキーマカレー」
12/05/14 6/2(土)キッズ・チアダンス
12/05/06 6/9(土)16(土)20(水)伏木暢顕さんの「鎌倉で発酵教室」
12/05/02 5/16(水)【体験WS】あんぜんあんしんYoga
12/05/02 5/28(月)"Beach Muffin" Cooking Class 「アスパラガスのキッシュ」
12/04/29 5/26(土)ビーチウォーク・ピラティス＆ベジランチ
12/04/25 5/26(土)インド人ヨギRaj による初心者の為のYoga Kurunta "立位"
12/04/21 【追加開催！】5/19(土)ロルフィングで脚やせストレッチ
12/02/25 3月から野村賢吾先生、nobue先生のレギュラークラスがはじまります。
3月から、新しいクラスがはじまります。 ●毎週火曜日 11:00～12:00 「...
12/02/12 毎週日曜日 循環整体始まりました
12/01/28 Yura鎌倉×SUGATA ゆらゆらリセット療法 2月スタート
12/01/11 2/2（木）〜 朝ヨガが毎週木曜日に変わります。
11/12/24 マタニティ・産後ヨガの 開催曜日が変わります
2012年1月より、マタニティ/産後ヨガ（Baby & Me）の曜日が変わります...
11/12/11 5/8,23(水)9:30～ピラティス（子連れOK）
大塚ひとみ先生のピラティスクラスが始まります。 「子供がいてレッスンに参加できな...
11/11/28 12月～「ハーブ＆フレグランス整体（ハーブティ付）」始まります。
11/10/23 レギュラークラス / 10回券ができました。(￥23,500・有効期限3か月)
SUGATAでは、ピラティス / ヨガ のレッスンを、グループとプライベートにて...
11/10/17 10/22（土）から、スタジオのレッスンは同ビル1階で行います
この度、スタジオSUGATAは現在の鎌万ビル3階より、 同ビルの1階へと移転する...
11/10/01 1対1より ちょっとお得。もっと楽しい。"セミプライベートレッスン"
11/09/29 薬草オイルセラピー＊予約受付を始めました
11/08/29 朝ヨガ担当＊Akemi先生のインストラクターページを更新しました
11/07/27 スガタノコラム【YOGA】ヨーガの世界観 〜ミクロコスモス〜＊miyabi
11/07/24 【クラス内容変更】8月から日曜日satori ヨガクラスはヴィンヤサになります
７月までアシュタンガクラスを開催しておりましたが、8月からヴィンヤサに変更です。...
11/07/17 【クラス内容変更】8月から木曜日tomokaクラスが変わります
8月から、毎週木曜日の夜クラスの内容が変わります。 ＊18:00〜19:10 ...
11/07/16 【クラス時間変更】8月〜（月）ビギナーズピラティスは＊19:00 スタート
11/07/10 yuco 先生のインストラクターページ公開です
11/07/08 【TRAVEL】カレー紀行 リシケシを喰らう
11/06/29 【割引あります】7月毎週金曜日9:30～、20:30～「ピラティス×バレエ」
11/06/23 7月毎週水曜日11:00～【シヴァナンダヨガ / satori】クラスが始まります
7月6日～毎週水曜日11：00～12：30 シヴァナンダヨガ クラス が始まりま...
11/01/22 プライベートレッスン•キャンペーン実施中（2月～3月末日まで）
SUGATAでは1名様以上からプライベートでのレッスンを承っております。ヨガ•ピ...
10/11/29 京急観音崎ホテルクラス 2011年より10:15スタート！
10/10/26 【毎週水曜18:30～リフレッシュヨガ】11月～aki先生のクラスが変わります
11月より、水曜日夜のヨガクラスの時間が変更となります。 ■水曜日 / 18:3...
10/10/14 11月から金曜日20:00～ピラティスクラスが始まります
11月から izumi 先生の毎週金曜日20:00～21:00 ピラティスクラス...
10/09/30 アシュタンガヨガ～入門～*毎週木曜日18:00～19:00
アシュタンガヨガは、ウジャイ呼吸に合わせて、流れるようにポーズが続いていく、とて...
10/07/18 7/31(土)Sound Reflection 動画を追加アップしました
10/03/03 インド占星術鑑定 好評受付中。
インド占星術はヴェーダ思想の流れを汲むもので「ジョーティシャ(光の科学)」とい...
