スケジュール・ご予約

「はじめての方へ」

スタジオレッスンをはじめてご利用の方は、お電話(0467-33-5253)またはスタジオメール(info@sugata.co.jp)にてご予約ください。

 

※SUGATAでは予約優先制をとっております。ご予約がなくてもレッスンは受けられます。
(但し産前産後クラス&RajYogaは事前予約制になります。前日17:00までにご予約が無い場合は休講となりますのでご注意ください。当日のお問い合わせはお電話にてお願いします。)

万一定員に達していた場合は、参加をお断りすることがございますことをご了承ください。当日はレッスン開始時刻の15分ほど前までにスタジオへお越しください。

定員:ヨガ/15名、ピラティス/12名、ジャイロキネシス/10名、mama&babyピラティス/6名、mama&babyヨガ/10名、ママピラティスplusキッズ/7名、マタニティピラティス/8名、マタニティヨガ/10名

グループレッスン  各クラスの詳細はこちら → ヨガピラティスジャイロキネシス

【2018.8 New Class】
!!NEW!!  土曜日 15:00~16:15 「ビギナーズジャイロキネシス(1-2)/金岡里沙」
!!NEW!! 7/14~8/25 土曜日  「Beach Yoga(1-2)/Ingrid Fernandez」 

クラス名の後の(数字)はクラスレベルです。(1/初心者~3/経験者)

・・・初心者のかたにおすすめのクラスです。

産前産後クラス&RajYoga:事前予約制になります。お電話またはweb予約をご利用ください。前日17:00までにご予約が無い場合は休講となりますのでご注意ください。(当日のお問い合わせはお電話にてお願いします)

※ご予約の方は、お電話(0467-33-5253)またはスタジオメール(info@sugata.co.jp)でご予約くださいませ。
予約専用のWEBサイトもご利用いただけます。(本ページ一番下にご案内がございます)

※グループレッスンのご予約キャンセルについて:キャンセル料は頂戴しておりません。お早目に、お電話(またはメール)にてご連絡ください。
※「ママピラティスplusキッズ(火)」 「ジャイロキネシス(第1,3,5日曜)」は6月で終了しました。

 

※竹村康子先生  第5(木) お休み

【ご予約方法】
※お電話(0467-33-52523)またはスタジオメール(info@sugata.co.jp)にて、ご予約を承ります。
※上記スケジュール以外でもご予約をお取りいただける場合もございます。スタジオまで直接ご連絡ください。

 

【プライベートレッスンの予約変更/キャンセルについて】

体調不良、遅刻等の理由を問わず、
■ご予約日より前々日まで・・・0%
■前日17時まで・・・50%
■前日17時以降/当日・・・100%
のキャンセル料を申し受けます。ご了承ください。
※ご連絡はお電話 0467-33-5253 、またはメールinfo@sugata.co.jpにてお願い致します。

休講・代行、その他クラスのお知らせ

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□8月

・1(水) RajYoga Raj→akemi
・2(木) 「緩める」筋膜アプローチヨガ Yuki→リラックスヨガ tomomi  
・3(金)  エナジーフローヨガ hiromi→Ingrid
・5(日) ビギナーズヨガ Yuki→Kyoko
・8(水) RajYoga Raj→akemi
・10(金)エナジーフローヨガ hiromi→Akemi
・14(火)ピラティス(呼吸を学ぶ) nao→yasuko
・15 (水) RajYoga Raj→akemi
・17(金) )ピラティス marie→kuri
・19(日 )ピラティス&ストレッチ marie→yasuko
・22 (水) RajYoga Raj→akemi
・25 (土) ストレッチ・ピラティス&ベジランチ→休講
・26 (日)筋膜コンディショ二ング gucco→yasuko
・29(水) RajYoga Raj→akemi

□8月 変更点

!!NEW!!(土)7/14~8/25   「Beach Yoga(1-2)/Ingrid Fernandez」 

□9月

・2(日)ピラティス&ストレッチ marie→yasuko
・8(土)骨盤アプローチヨガ yuco→aico
・14(金)ピラティス marie→kuri
・20(木)やさしいピラティス miyuki→yasuko
・26(水)やさしいヨガ yuco→aico
・29(土)骨盤アプローチヨガ yuco→aico

□10月

・4(木)代謝アップピラティス nao→kuri

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※WEB予約は各レッスン開始の24時間前まで受付をしております。それ以降のご予約はお電話/メールにてお願いいたします。

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