スケジュール・ご予約

「はじめての方へ」

スタジオレッスンをはじめてご利用の方は、お電話(0467-33-5253)またはスタジオメール(info@sugata.co.jp)にてご予約ください。

 

※SUGATAでは予約優先制をとっております。ご予約がなくてもレッスンは受けられます。
(但し産前産後クラス&RajYogaは事前予約制になります。前日17:00までにご予約が無い場合は休講となりますのでご注意ください。当日のお問い合わせはお電話にてお願いします。)

万一定員に達していた場合は、参加をお断りすることがございますことをご了承ください。当日はレッスン開始時刻の15分ほど前までにスタジオへお越しください。

定員:ヨガ/15名、ピラティス/12名、ジャイロキネシス/10名、mama&babyピラティス/6名、mama&babyヨガ/10名、ママピラティスplusキッズ/7名、マタニティピラティス/8名、マタニティヨガ/10名

グループレッスン  各クラスの詳細はこちら → ヨガピラティスジャイロキネシス

【2018.2 New Class】

(金)18:30~19:45「Basic Yoga(alignment アライメント)/ 永原朱」 →English OK ※ナイトパス対象
第1,3(金)14:00~15:30「マタニティヨガ / 恵糸」
第2,4(金)14:00~15:15「マタニティピラティス/ 服部りか」→3月より毎週(金)14:00~15:15開催

2/17より (土)8:00~9:15「 Weekend Yoga〈bilingual〉 / Ingrid Fernandez」 *~4月末まで

【変更】
第1,3(日)14:30~15:30「ジャイロキネシス / 金岡里沙」 新春キャンペーン対象レッスン
 ⇒1月中は第1,3,5(日)13:30~14:30開催です。

クラス名の後の(数字)はクラスレベルです。(1/初心者~3/経験者)

・・・初心者のかたにおすすめのクラスです。

産前産後クラス:事前予約制になります。お電話またはweb予約をご利用ください。前日17:00までにご予約が無い場合は休講となりますのでご注意ください。(当日のお問い合わせはお電話にてお願いします)

※ご予約の方は、お電話(0467-33-5253)またはスタジオメール(info@sugata.co.jp)でご予約くださいませ。
予約専用のWEBサイトもご利用いただけます。(本ページ一番下にご案内がございます)

※グループレッスンのご予約キャンセルについて:キャンセル料は頂戴しておりません。お早目に、お電話(またはメール)にてご連絡ください。

 

プライベートレッスン

    9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00
                                                                                         
                                                                                         
izumi                                         14:00~17:00                        
mie                                   14:00~
15:00
                                       
                   
nori         10:00~17:00 オステオパシー                        
marie                                 13:00~19:30     
izumi                                                             16:30~18:00                
peco           11:00~18:00                
nori 9:00~17:00 オステオパシー                        
nori 9:00~17:00 オステオパシー                        

【ご予約方法】
※お電話(0467-33-52523)またはスタジオメール(info@sugata.co.jp)にて、ご予約を承ります。
※上記スケジュール以外でもご予約をお取りいただける場合もございます。スタジオまで直接ご連絡ください。

 

【プライベートレッスンの予約変更/キャンセルについて】

体調不良、遅刻等の理由を問わず、
■ご予約日より前々日まで・・・0%
■前日17時まで・・・50%
■前日17時以降/当日・・・100%
のキャンセル料を申し受けます。ご了承ください。
※ご連絡はお電話 0467-33-5253 、またはメールinfo@sugata.co.jpにてお願い致します。

 

休講・代行、その他クラスのお知らせ

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□2月
・21(水)Raj Yoga 休講
・22(木)朝ヨガ 休講
・23 (金)Basic Yoga akemi→yoko 
・22(木)やさしいピラティス miyuki→nobue
・28(水)Raj Yoga 休講

□3月
・1(木)朝ヨガ akemi→yoko
・2(金)Basic Yoga akemi→休講
・2(金)ピラティス(骨盤調整) peco→rika
・2(金) ピラティスmarie→nao
・7(水)Raj Yoga Raj→休講
・8(木)朝ヨガakemi→休講
・9(金)Basic Yoga akemi→yoko
・12(金)ピラティス marie→nao
・14 (水)RajYoga Raj→休講
・15 (木)朝ヨガ akemi→yuco
・16(金)ピラティス(骨盤調整) peco→rika
・16(金)Basic Yoga akemi→yoko

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※WEB予約は各レッスン開始の24時間前まで受付をしております。それ以降のご予約はお電話/メールにてお願いいたします。