スケジュール・ご予約

「はじめての方へ」

スタジオレッスンをはじめてご利用の方は、お電話(0467-33-5253)またはスタジオメール(info@sugata.co.jp)にてご予約ください。

 

※SUGATAでは予約優先制をとっております。ご予約がなくてもレッスンは受けられます。
(但し産前産後クラス&水曜RajYoga&金曜 体幹ピラティスは事前予約制になります。前日17:00までにご予約が無い場合は休講となりますのでご注意ください。当日のお問い合わせはお電話にてお願いします。)

万一定員に達していた場合は、参加をお断りすることがございますことをご了承ください。当日はレッスン開始時刻の15分ほど前までにスタジオへお越しください。

 

グループレッスン  各クラスの詳細はこちら → ヨガピラティス産前産後ジャイロキネシス

10月のスケジュール

【★What’s New 2019.9★】
第1・3・5木曜 20:15「Exercise×YOGA」 担当  横井万里子

【★What’s New 2019.10★】\時間が変わりました
土曜 9:00~10:30 「Basic Yoga」 担当  永原朱
第2・4週 土曜 11:00~12:00 「ストレッチ・ピラティス」 担当  菊地ノブエ

※クラス名の後の(数字)はクラスレベルです。(1/初心者~3/経験者)

・・・初心者のかたにおすすめのクラスです。

 

産前産後クラス&水曜RajYoga:事前予約制になります。お電話またはweb予約をご利用ください。前日17:00までにご予約が無い場合は休講となりますのでご注意ください。(当日のお問い合わせはお電話にてお願いします)

※ご予約の方は、お電話(0467-33-5253)またはスタジオメール(info@sugata.co.jp)でご予約くださいませ。
予約専用のWEBサイトもご利用いただけます。(本ページ一番下にご案内がございます)
※グループレッスンのご予約キャンセルについて:キャンセル料は頂戴しておりません。お早目に、お電話(またはメール)にてご連絡ください。

 

プライベートレッスン

※竹村康子先生 第5(木) お休み

 

【ご予約方法】
※お電話(0467-33-5253)またはスタジオメール(info@sugata.co.jp)にて、ご予約を承ります。
※上記スケジュール以外でもご予約をお取りいただける場合もございます。スタジオまで直接ご連絡ください。

 

【プライベートレッスンの予約変更/キャンセルについて】

体調不良、遅刻等の理由を問わず、
■ご予約日より前々日まで・・・0%
■前日17時まで・・・50%
■前日17時以降/当日・・・100%
のキャンセル料を申し受けます。ご了承ください。
※ご連絡はお電話 0467-33-5253 、またはメールinfo@sugata.co.jpにてお願い致します。

 

休講・代行、その他クラスのお知らせ

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□10月
・9日(水)Raj Yoga Raj→akemi
・11日(金)ビギナーズピラティス ayako.k→hiromi.m
・12日(土)ストレッチ・ピラティス nobue→ai
・14日(月)ポールコンディショニング takashi→休講
・16日(水)Raj Yoga Raj→akemi
・18日(金)ピラティス marie→hiromi.m
・21日(月)ビギナーズピラティス&ストレッチ nao→marie→ayako.k
・22日(火)mama&babyピラティス ayako.t→休講
・23日(水)体幹ピラティス nobue→ai
・23日(水)Raj Yoga Raj→akemi
・23日(水)Basic Yoga Ingrid→yuki
・25日(金)ピラティス marie→hiromi.m
・26日(土)ストレッチ・ピラティス nobue→ai
・28日(月)ビギナーズピラティス&ストレッチ marie→nao

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※WEB予約は各レッスン開始の24時間前まで受付をしております。それ以降のご予約はお電話/メールにてお願いいたします。

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