スケジュール・ご予約

「はじめての方へ」

スタジオレッスンをはじめてご利用の方は、お電話(03-5414-1658)またはスタジオメール(aoyama@sugata.co.jp)でご予約ください。

ご予約/お問合せの際は
ご予約希望日時
レッスン内容(プライベート or スモールグループ)
電話番号
をお伝えくださいませ。

 

予約専用WEBサイトもご利用いただけます。

予約する

////「新規会員登録」より必要事項をご記入ください。「店舗ID」記入欄に『002779』とご入力ください。////

※WEB予約につきましては、システム上、各レッスンの24時間前までご予約可能ですが、前日17時までにお願いいたします。 17時を過ぎてご予約をご希望の場合は、お電話にてお願いいたします。

※メールにてお問合せ、お申込みへのご返信は、2日以内にご対応しております。万が一返信がない場合は、お手数をおかけいたしますが、スタジオまでお電話いただけますよう、お願い申し上げます。(電話:03-5414-1658)

※レッスン中、託児中などで、日中お電話に出られない場合もございます。ご不便をおかけいたしますが、留守番電話へメッセージをお願い申し上げます。折り返しご連絡をいたします。

プライベート/スモールグループレッスンは予約優先制をとっております。予約システムを利用してのご予約は、前日17時までとなっております。それ以降は、お電話(03-5414-1658) にてクラス状況をお問い合わせくださいますよう、お願いします。

【ヤムナテーブルトリートメント/フェイシャルトリートメント】【ロルフィング】のご予約は、お電話(03-5414-1658)またはメール aoyama@sugata.co.jpでお願いします。

※平日9時~15時台スタートのレッスンご利用時、託児サービスのご利用が可能です。(土日、時間外は応相談)

スタジオはオープンスペースとなっております。レッスン中に、託児ルームのお子さんの声などが聞こえることがありますことを、あらかじめご了承くださいませ。

お客さまのご都合でレッスン開始時間が遅くなった場合、原則 終了時間の延長はございません。

 

プライベートレッスン

※産後ピラティス(プライベート)は、産後1ヶ月~1年までの方を対象にしております。

※スケジュールの時間割以外でも、レッスン予約のご対応が可能な場合もございます。ご相談ください。

 

予約する

////「新規会員登録」より必要事項をご記入ください。「店舗ID」記入欄に『002779』とご入力ください。////

※WEB予約につきましては、システム上、各レッスンの24時間前までご予約可能ですが、前日17時までにお願いいたします。 17時を過ぎてご予約をご希望の場合は、お電話にてお願いいたします。

※お電話(03-5414-1658)またはスタジオメール(aoyama@sugata.co.jp)でのご予約も承ります。

 

※プライベートレッスンの予約変更/キャンセルについて。

体調不良、遅刻等の理由を問わず、
■ご予約日より前々日まで・・・0%
■前日17時まで・・・50%
■前日17時以降/当日・・・100%
のキャンセル料を申し受けます。ご了承ください。
(マタニティピラティスキャンセル料/前日17時以降~当日・・50%を頂戴いたします。)

 

スモールグループレッスン

※【産後エクササイズwithベビークラス】は産後2ヶ月~ハイハイ・タッチ頃までのお子さんとママが一緒に参加するレッスンです。

※【マタニティ・産後エクササイズ】は妊娠中~出産後の女性を対象にしています。ねんねベビー連れOK、ハイハイ以上のお子さんは託児サービスをご利用ください。

 

※11月より担当変更;
(木)7:30「モーニングピラティス」 内山尚子 担当
(木)11:00「ピラティス ※第2,4開催」 内山尚子 担当

※14:00「ヤムナボディローリング」は12月末にて終了いたします。(14時~のレッスンは香月葉子先生・プライベートレッスンに変更となります)

 

 

※隔週開催レッスンの日程;10月
(木)11:00「産後エクササイズwith ベビー」 :11月7、21日
(木)11:00「ピラティス」         :11月14,28日
(金)14:00「ヤムナボディローリング」   :11月1,15,29日
(金)14:00「ヤムナフットフィットネス」  :11月22日 ※8日休講
(土)10:00「ジャイロキネシス」      :11月2,16,30日
(土)11:30「ピラティス」         :11月9,23日
(土)11:15「マタニティ・産後ピラティス」 :11月9、23日

 

予約する

////「新規会員登録」より必要事項をご記入ください。「店舗ID」記入欄に『002779』とご入力ください。////

※WEB予約につきましては、システム上、各レッスンの24時間前までご予約可能ですが、前日17時までにお願いいたします。 17時を過ぎてご予約をご希望の場合は、お電話にてお願いいたします。

※お電話(03-5414-1658)またはスタジオメール(aoyama@sugata.co.jp)でのご予約も承ります。

 

 

 

休講・代行のお知らせ

【プライベート休講】

11/5(火)加藤由紀先生 お休み
11/6,7(水/木)下西匠恵先生 お休み
11/8(金)香月葉子先生 お休み
11/21(木)モーニングピラティス代行 11/23(土)小林貴代乃先生 お休み

 

【グループ休講/代行】

11/4(月)体幹(コア)ヨガ→休講
11/8(金)ヤムナ×アロマ(ヤムナフットフィットネス)休講
11/23 (土)マタニティ・産後エクササイズ 小林貴代乃先生⇒和田美紗子先生代行

12/2(月)19:30「Daily Life Yoga」のちのりこ→飯田惣一郎代行
12/7(土)ジャイロキネシス休講