2011年8月Beach Yoga @ 材木座海岸

2011年08月06日

  • ワークショップ名:Beach Yoga @ 材木座海岸
  • 開催日:2011年8月6日(土)7:30〜8:30
  • インストラクター名:satori

【8月6日】

0806-全面

まずは太陽礼拝から。

0806リバースウォーリア

0806haruka

海を背にして前屈をすれば。。。

0806前屈






0806逆さの世界

足の間から見えるのは逆さの海

0806肩

両隣さんをそれぞれ頼りにして

0806-おうかん

視線を上げれば 広がる空

0806決まった

決まった ! 。。。。崩れたっ 

0806-見せ場

恒例の。。。まずはデモンストレーションです

0806-チャレンジ

助け合えば大丈夫!

0806-satori

satori先生、びしっと きまってます

0806-波打ち際

夏らしく暑い日差しの中の、ビーチヨガとなりました。みなさん、ありがとうございました!