5/22(水)わくわくサロン~妊娠・出産そして赤ちゃんのこと~

2013年05月24日

6年間続けてきたわくわくサロンが新しくなって再スタートしました。

わくわく01 会場は「ココロ・カラダ・ショクジ」のワークショップを多数開催しているSugataです。

明るい光の入るカフェスペースに4名の妊婦さんが集まってくださいました。 3人目を迎えるママさんと初産婦さん3名、経験談にほおお~っと感心したり、初産婦さんの悩みに思わず懐かしく頷いたり。

十月十日(とつきとおか)のお母さんと赤ちゃん(胎児)の変化のこと、 妊娠中のマイナートラブルや授乳中にに役に立つハーブティーのこと、 エッセンシャルオイルを妊娠中に使うための注意や使用方法、手軽なフラワーウォーターのこと、本の紹介などをハーブティーを飲みながら、のんびりゆるゆるとお話ししました。

そして、おやつも。
今日のおやつはお砂糖無し、牛乳、バター、卵無しのバナナケーキ。
バナナだけの素朴な甘さに、皆さん、ちょっとびっくりされたみたいです。 簡単に作れるので、どうぞ試してみてくださいね。(来週のおやつもお楽しみに)

少し盛り沢山すぎたかなあと反省しているのですが(いつも暴走します(あ、でも今日は予定時間に終わりました(笑))、 参加の皆さんはいかがでしたか?
是非感想を聞かせて下さいね。 今日お話した中に何か一つでも皆さんのお役にたてるものがあったら、とても嬉しいです。                                              

※来週のDay2(5/29)ではおっぱいのこと、抱っこやおんぶのこと(スリングや兵児帯おんぶ、抱っこ体験も予定しています)、ハンドマッサージを予定しています。

参加枠に若干、余裕があります。ご希望の方はどうぞお申し込み下さい。(Day2のみの参加も可能です)

(text by 加田洋子)