2013. Beach Yoga @材木座海岸

2013年07月01日

【6月30日】すっかり夏のおなじみクラス、ビーチヨガ。たくさんの方にご参加いただきました、ありがとうございます!

今年は海開きが例年より一週間ほど遅く、海の家もまだ建設中。
少し静かな朝です。

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ふたり一組になって、ダウンドックの応用編~
まずはサトリさんの見本。

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このあと、サトリさんは右足も離してハンドスタンド!皆さん歓声とともに、「そんなのできない~」と不安げな様子。・・・ここまで挑戦しなくてもいいんですよ!
安全の為にさらにサポートの人をつけて、それぞれ挑戦中。

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輪になってみたり、

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一直線にならんでみたり、

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波音、砂の感触、広がる景色を楽しむヨガ、しましたよね!

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7,8月とまた開催する予定です。
ヨガが初めての方もどうぞお気軽にご参加ください。