【SUGATA】5/5(金)SUGATAフェスタ 11th anniversary

2017年04月07日

おかげさまでSUGATAは5月で11周年!
日頃の感謝を込めて、SUGATA鎌倉店にてスペシャルクラスを開催します。

メインスタジオ・レッスン

1時間目 / 9:30~10:15    (45分) 「Opening Yoga  / 村上裕美
2時間目 / 10:45~11:30 (45分)「ジャイロキネシス  / 染谷安友美
3時間目 / 12:00~12:45 (45分)「Pilates×Cardio  / 菊地ノブエ
4時間目 / 13:15~14:45  (90分)「リレーヨガ  / 新宮由希子 , Ingrid , 恵糸
5時間目 / 15:15~16:45  (90分)「リレーピラティス  / 荒川倫也子 , 真田奈穂 , 小林真梨恵

 

 

Opening Yoga:呼吸に合わせて身体を動かす事で、心と体が開いていく心地良さを一緒に感じてみませんか?
ジャイロキネシス:呼吸と共に全身の関節・骨・筋肉をまんべんなく動かし、硬く縮こまった身体をナチュラルに。
Pilates×Cardio:ボールやバンドを使ってエクササイズをサポート。軽めの有酸素運動でホディラインを効果的に引き締めます。
リレーヨガ:テーマは「子供心」。3人のインストラクターが順番にリードするリレーヨガ。自分の内側にある、無邪気で純粋な子供の部分を楽しめるようなクラスです。
リレーピラティス:3人のインストラクターが、それぞれのテーマでお送りするスペシャルクラス。1クラスで楽しさ3倍

 

■料金
45分クラス : 1000円
90分クラス : 1,500円
■定員 :各レッスン 14名(予約優先制)

 

 

リフォーマーピラティス(ピラティス専用マシーン)体験会  : 料金 1,000円(30分)

身体の左右差が意識しやすく、体幹がしっかり使えているかどうかも分かりやすいのが、マシーンが良い!ポイントのひとつ。
初心者の方には特におススメ。経験者の方にはバネの重さで負荷をかけたり、コントロール力を試すようなエクササイズもご紹介できます。

9:30~(担当:松本いずみ)予約済み
10:00~(担当:松本いずみ)予約済み
10:30~(担当:松本いずみ)予約済み
11:00~(担当:松本いずみ)予約済み
11:30~(担当:peco)予約済み
12:00~(担当:peco)空きあり
12:30~(担当:peco)予約済み
13:00~(担当:peco)予約済み

 

オステオパシー体験会 : 料金 1,000円(20分)
テーマ「軽やかな肩甲骨を手に入れるオステオパシー」担当:泉谷紀子
13:30~予約済み
14:00~予約済み
14:30~予約済み
15:00~予約済み

*施術を受ける際は、身体の曲げ伸ばしがしやすいゆったりした服と ハンドタオルをご用意ください。

 

スタジオキッチン

鎌倉の天然酵母パンのお店、Kiln Kamakuraのパンとライトミール。

当日は食品sale!開催します

 

鎌倉マリーナ

アウトリガーカヌー体験会(各回定員6名/30分)
10:00~空きあり
10:30~空きあり
11:00~空きあり
11:30~空きあり

■対象年齢:3歳以上~
■料金:1,000円(※小学生/500円、3歳~小学生未満/無料)

 

 

14:00~14:45(45分) 「ウッドデッキピラティス / 坂本美由紀」 ※定員10名 / 料金:1,000円

空と海と太陽、そして海風を感じながら、心地良い呼吸&動きで身体中を動かしましょう!
自然から得られる&自分の内側から湧き出るエネルギーで元気になること間違いなし!

 

 

15:00~15:45(45分) 「ビーチクリーン : green bird鎌倉 http://www.greenbird.jp/」 ※滑川交差点集合

16:00~16:45(45分) 「ビーチヨガ / 菊池佑子」 ※ 料金 : 1,000円 ☆ビーチクリーン参加の方は無料☆
【開催場所:材木座海岸、アマンダンブルー前あたり。SUGATAの旗が目印です】

太陽、海、大地、空、海風・・・自然のエネルギーを全身で感じながら、思いっきり五感を使って身体と心、全て楽しみましょ~!

鎌倉マリーナ・ウッドデッキからは 江ノ島、富士山も。

 

【鎌倉マリーナへの行き方】

〇SUGATAスタジオからは、徒歩20分ほど。
〇鎌倉駅よりバスも出ています。(鎌倉駅から飯島までの通常乗車時間10分)

 【鎌40】鎌倉駅東口 〜 九品寺・小坪(経由) 〜 逗子駅
 【鎌41】鎌倉駅東口 〜 九品寺(経由) 〜 小坪

 →上記バスに乗り、【飯島】下車 徒歩1分

 

 

レッスン参加方法 予約優先制となります。予約なしの場合、当日定員に達している際は、参加をお断わりすることもございます。ご了承ください。
参加費支払い方法 当日、SUGATAの受付にてお支払をお願いいたします。キャンセル待ちをされている方がおられる場合もございます。ご予約後にキャンセルする場合は、お早目にスタジオまでご連絡をお願いします。
マットレンタルについて スタジオ内、ウッドデッキレッスンは、無料でマットをご用意します。ビーチヨガにご参加の場合は、マット持参にご協力お願いします。ゴザの用意もございますが、数に限りがありますので、ご希望の方はご予約時にお申し出ください。
お問合せ Tel 0467-33-5253 info@sugata.co.jp

 

 

 

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特別展示販売会(5/4,5) 「ルナティカパティ」~ヘンプを用いた天然素材と自然染めのOrganic Wear~

長い道のりを経てやっとここに辿り着いた愛しい布と衣たち。

どうぞ実際に手にとり、しなやかな手触りや美しい色を見て、纏って感じてみてください。

今回のオススメは、 ルナティカナパの定番、長く愛され続けている「巻きスカート」 素肌に気持ちよく、体を締め付けずにサポートする「レギンス」や「ショーツ」。 新デザインのトップスやパンツなど、ご用意しております。
Lunati Canapa Website : http://lunaticanapa.com

 
☆☆オリジナルグッズ・プレゼント☆☆

〇1万円以上お買い上げまたは
〇ルナティカナパのウエアで5/5のレッスンにご参加いただいた方には
・・・オリジナルグッズをプレゼントいたします!

 

 

 

 

 

 

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〇補足:近年5/5に開催しておりました『みらい祭』の本年の開催はございません。
大変恐縮ではございますが、SUGATAフェスタでも、皆様にお楽しみ頂ける様、準備を進めております。
何卒ご理解頂けますよう、お願い申し上げます。

 

 

【SUGATA】5/5(金)SUGATAフェスタ 11th anniversary
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