【青山店】フェイシャル/おなかワーク*ロルフィング®プライベートセッション

2017年07月10日

SUGATA青山店にてセッションを行います。

予約受付状況:現在日程調整中です。

 

1回だけでも受けられます。ロルフィングプライベートセッション

ロルフィング的「フェイシャルワーク」「おなかワーク」の2つのコースもご用意しています。
※通常のロルフィングセッションも行います。

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より自然な笑顔に。【ロルフィング的フェイシャルワーク】

○このような方におすすめ
・顔の左右差が気になる
・顔のたるみ改善にエクササイズをするも効果が感じられない
・首が前に出やすい
・顎をひきやすい
・片頭痛がある
・ムチ打ちなどの後遺症がある
・ピラティス/ヨガなどで肩甲帯の動きが苦手

顔の施術はもちろん、互いに大きな影響がある(腕〜肩〜首)との関係性も見ていきます。
すっきりとしたデコルテラインから長い首で姿勢よく、自然な表情が引き出されるワークです。

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【ロルフィング的おなかワーク】

内臓と姿勢の関係はとても深い関係があること、ご存じでしょうか。

意外と気が付いていない、「内臓の緊張」
ロルフィング的おなかワークでは、
内臓をとりまく筋膜の癒着をゆるめ、内臓の状態、本来持つ動きのリズムを改善していきます。

内臓の緊張が取れ、スムーズに動くようになれば、コアから足/脚へのつながりが感じられるようになり、
さらに、お腹〜背中から手〜指先・・と身体の内から外へ、
自然なつながりの中で身体を動かすことが出来るのです。

※内臓疾患そのものへのアプローチではありません

○このような方にもおすすめ
 ・姿勢改善の為に整体などによく通っているけれども、なかなかそれが実感できない方
 ・帝王切開や盲腸などの、お腹の手術をした事がある方
 ・側弯症

 

おなかワークのタッチ

ロルフィング的とはいえ、ロルフィングのタッチ(触れ方)とはまた違い、内臓本来が持ち合わせる動きのリズムを確認してから、そのバランスをとっていくために繊細なタッチですすめていきます。痛みは特にありません。

必要に応じて、内臓へのアプローチの前後に筋筋膜へのアプローチをして、内臓へのアプローチがより効果的になるようにすすめていったり、通常のロルフィングのセッション同様、必要な時には、動きへのアプローチもしていきます。

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 ご質問等はお気軽にご相談ください。

rolfing_miyao

アメリカで生まれたボディーワーク、ロルフィング

ロルフィングは重力下での姿勢バランスを整え、歩くことや呼吸などの日常に欠かせない動きを改善させていくホリスティックなワークとして名を知られています。

マッサージのように体に圧をかけ、からだのありとあらゆるもの(筋肉、骨、血管、内臓、神経など)の輪郭を構成している筋膜と呼ばれる組織の制限、癒着をゆるめながら、その原因をつくっている習慣になってしまっている動き方、また、その動きの要因ともなる知覚、意識、ボディーイメージにも働きかける、他にはないホリスティックなボディーワークです。

マッサージのようでマッサージでは得られない、セッション後に続く身体の緩み感。重力の中で立っている時に今までにはなかった感覚やバランス。

 

  • どこかが痛くて悩んでいる
  • ピラティスやヨガなどで動きづらい部分がある(長期に渡っての痛みや動きづらい部分は、筋膜に制限があることが多いです)
  • からだの可能性を高めたい方

その方にあった内容でセッションを進めさせていただきます。

からだが本来持つ可能性を呼びおこし、基礎レベルを向上させることで変化が続いていくロルフィング。

一回だけのセッションでも、ご予約を承っております。

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【お客様の声】 私は脊柱側彎症といって先天的に背骨が歪んでいるので、脚の筋肉のバランスが左右で違うのですが、今回はそこをメインに調整して頂きました。
ピラティスのエクササイズ中でも右股関節がうまく使えず、筋肉が意識しづらかったのですが、セッションを終わってみると、びっくり!
右脚がスッと軽々上がるようになりました。

ロルフィングは私の中では筋肉をいったんバラバラにし、身体をリセットするイメージです。
なのでリセットされて整った身体でピラティスすると、筋肉でサポートされて、さらにいい状態がキープできると思いました。

インストラクターなので、身体の気になることはあれもこれもーと、たくさんあったのですが、
先生は優しく私の要望に応えてくださいました!大満足です〜。

定期的にメンテナンスとして取り入れていこうと思います!

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miyao
【宮尾昌明プロフィール】
〇米国ロルフ研究所公認アドバンスロルファー
〇米国ロルフ研究所公認ロルフムーブメント・プラクティショナー
〇国際身体統合協会認定プラクティショナー

16歳からスカッシュを始め、現在も選手として活躍中。今までに椎間板ヘルニアやアキレス腱断裂2回と、大怪我を経験。一度は医師に競技をあきらめるよう言われたものの、ロルフィングを通じ見事復活。身をもって体のバランスや使い方の大切さを感じた事をきっかけに、ロルフィングに興味を持ち、ロルファーになる事を決意。
2000年から4年半ほどカナダのトロントに滞在し、ロルフィングがどう運動・パフォーマンスに影響するかという事を勉強する。帰国後も積極的にワークショップ等に参加し身体統合への知識を深めている。
病院での施術や、治療家を対象としたワークショップ等の開催など、幅広い分野でロルフィングを提供している。プロスポーツ選手からお年寄りまで幅広い年齢層の方に定評があり、それぞれのクライアントにあったロルフィングを提供し、より“効率の良いからだ作り”のお手伝いをしています。

海外からアーティストが来る時はバックステージのセラピストとしてオファーを受けることがあり、今までオファーを受けたアーティストにはNorah Jones, Megadeath, Destiny’s Child, Nickelback, Beyonce, Christina Aguilera, Sting/Policeがいる。

 
インストラクター 宮尾昌明※米国認定アドバンスロルファー
料金 16,480円(90分)
お問合せ Tel 03-5414-1658 aoyama@sugata.co.jp

お問い合わせ・ご予約の際は
・ロルフィング10シリーズの有無、(担当ロルファーは問いません)
・受けた方はいつ頃受けたか
をお知らせください。

 

【服装について】
Tシャツにロングパンツは施術しにくいので、

・上下別れたタイプのフィットネスウェア
・上はブラトップやスポーツブラ、セパレートの水着
・下は短パン

などをご準備ください。

【キャンセルについて】
体調不良、遅刻等の理由を問わず、前日のキャンセルは50%、当日のキャンセルは100%の、キャンセル料を申し受けます。ご了承ください。

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