【青山店】(月)19:30「Daily life Yoga / Norin」スタートします。

2019年11月21日

12月より、(月)19:30「Daily Life Yoga 」がスタートします!

身体のアライメントを整え、その中にある内臓の位置を正しい位置に戻してあげることで、より美しく楽しく生活が送れます。
ヨガだけではないヨガ、一つ一つのの身体の動きにフォーカスした日常に意識を向けるヨガをお伝えします。

生活の中にあるヨガ。 アーサナを取ることだけではなく、日々、自分や周りの環境を考えることもヨガです。 哲学的にヨガをとらえることはとても地球に優しく、そして、自分が生きやすくする心も育てていきましょう。


【担当】のちのりこ / Norin
理学療法士として総合病院で10年勤務。その間、患者様の言葉から予防医療に関心を持つ。
YOGAに出会い、RYT200を取得。女性疾患に関わるリハビリの経験もあり、乳がんリハビリヨガの資格も取得する。
病気になる前からの関わりが大切な事に気づき、予防医療の観点から、現在YOGAだけではないYOGAを伝えている。

理学療法士
RYT200
乳がんリハビリヨガインストラクター
bowspring yogaインストラクター
コアコンディショニング協会ベーシックトレーナー
呼吸療法認定士
BAREFOOT TRAINING SPECIALIST