芝田美花(ジャイロキネシス)

ジャイロミカ

名前

芝田美花/しばたみか

 

生徒さんへのメッセージ

ジャイロキネシスを通して、身体を動かす楽しみや身体が整う喜びを伝えていきたいです。
皆さんの日々の向上につながり自然と笑顔になれるようなクラスにしたいと思っています。

 

経歴、ポリシー、ジャイロを始めたきっかけなど、自分にまつわること

昭和音楽芸術学院にてミュージカルを専攻。東宝芸能所属後、舞台・イベント・ダンス公演などに出演。
ダンスで痛めた膝の治療を続けながら、自分の身体にあったメンテナンス方法を模索していたときにNYにてGYROKINESIS®に出逢う。
初めて受講したときは「なんかいい・・・」っと直感し、その後GYROTONIC®と共に受講し続け、身体が整う喜びを自身で体感する。

 

  • GYROKINESIS® Level1トレーナー認定

 

食生活で心がけていること

できるだけ自炊。出来立てを食す。

 

身体のメンテナンス法

GYROKINESIS®・GYROTONIC®・針

 

オフの過ごし方

気分で変わりますが、、、友人と会う・日帰り温泉・美術館

 

好きな色

黄・緑・オレンジ

 

今、興味があること

味噌作り・アート

 

一言メッセージ

Be Free Be Happy Keeping Smile